Sigi punya alasan akhirnya ia juga memilih bersepeda sebagai salah satu jenis aktivitas rutin yang ia lakukan setiap hari. Apa itu?
"Sama kayak lari sih. Sepeda juga melatih kardio, melatih jantung kita makin kuat," ujarnya saat ditemui belum lama ini.
Bersepeda diakuinya juga menjadi salah satu variasi agar dirinya tak bosan. Bila lari dapat ia lakukan sendiri, bersepeda memungkinkan dirinya bisa mengajak serta sahabat dan teman-teman terdekatnya untuk terbiasa hidup sehat.
"Aku punya semacam geng gitu sih kalau olahraga sepeda bareng. Kalau lari biasanya aku kan sendiri," imbuhnya.
Bagaimana dengan kamu? Jangan lupa follow instagram @pocariid dan upload kebiasaan olahraga kamu bareng orang-orang terdekat dengan hashtag #sweatgeneratION . Inspirasikan kebiasaan sehatmu ke banyak orang!
(doc / hkm)
